اذا كنت تبحثين عن نصائح قيمة و فعالة لبييض بشرتك و تقشيرها طبعيا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و مميز نذكر فيه 5 وصفات فعالة لتبييض الوجه .

إحذري المستحضرات التجميلة لتفتيح البشرة

1-أغلبية مستحضرات تفتيح البشرة لا تعمل على تفتيح البشرة بقدر ما تستهدف البقع الداكنة فيها فتكون النتيجة بشرة أنقى لا أفتح.
2- إحساس الشد “tightness” في البشرة بعد إستعمال هذه المستحضرات غالباً ما ينتج عن جفاف البشرة التي تسببه مواد التبييض.
3-بعض البشرات الأكثر حساسية قد تتعرض للحروق الخفيفة خاصةً إذا كان المستحضر يحتوي على مواد تبييض مركّزة.
4-لا يجوز إستعمال هذه المستحضرات مع مستحضرات أخرى من دون استشارات طبيب الجلد إذ انها تحتوي مواد تتعارض مع الكثير من المواد الأخرى خاصةً مستحضرات إزالة الشعر.
5-لا يجوز استعمال هذه المواد على الأماكن الحساسة كتحت العين إذ قد تسبب حساسية حادة.
6-يجب تجنب تشقير الوبر على الوجه بواسطة الأكسجين في حال إستعمال مستحضرات التبييض لأن ذلك قد يسبب حرقاً حاداً.
7-إذا كان لا بد من إستعمال هذه المستحضرات من أجل التخلص من البقع أو ما شابه؛ فمن الأفضل استعمالها خلال النهار وترطيب البشرة خلال الليل. من الأفضل أيضاً إختيار الأنواع الجيدة التي تحتوي على حاجب للشمس.

5 وصفات فعالة لتبييض الوجه

1-خلطة فيتامين E وزيت الخروع لتبييض الوجه

فيتامين E يسمى فيتامين الجلد، وفيتامين E هو أفضل علاج لفرط تصبغ الجلد وتفتيح بشرتك كونه مضاد للأكسدة، كما أن فيتامين E يعالج ويحمي الجلد من آثار الأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس. قومي بثقب كبسولة من فيتامين E ووضع المحتويات في وعاء، ثم أضيفي ثلاثة أو أربعة قطرات من زيت الخروع واخلطي جيداً. وزعي هذا الخليط على وجهك قبل الذهاب إلى السرير ثم اشطفي وجهك في صباح اليوم التالي. يجب اتباع هذا العلاج يوميا لمدة 2-3 أسابيع.

2-خلطة اللوز لتبيض البشرة

اللوز مصدر جيد لفيتامين E لذلك فهو عنصر جيد لتفتيح البشرة وعلاج فرط التصبغ. انقعي 5 حبات من اللوز في الماء طوال الليل. في اليوم التالي قومي بإزالة اللوز من الماء وطحنه مع إضافة القليل من الحليب، ملعقة من العسل وبضع قطرات من عصير الليمون. وزعي العجينة على وجهك قبل النوم واغسلي وجهك بالماء البارد في الصباح. اتبعي هذا العلاج كل ليلة لمدة أسبوعين، ثم مرتين أسبوعياً بعد ذلك.

3-خلطة قشور البرتقال لتفتيح البشرة

قشر البرتقال يحتوي على حامض الستريك الذي له خصائص تبييض ويمكن أن يساعد في التخلص من البقع الداكنة على الجلد ويعمل على تفتيح البشرة.
قومي بإضافة ملعقة صغيرة واحدة من كل من عصير الليمون والحليب والعسل إلى ملعقة واحدة من مسحوق قشر البرتقال المجفف. اخلطي جميع المكونات جيداً ثم وزعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبا ودلكي برفق ثم اغسلي بماء فاتر. اتبعي هذا العلاج ما لا يقل عن ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع لتشجيع تجديد الخلايا وتقليل بقع البشرة الداكنة.

4-خلطة الأفوكادو لتبيض الوجه

الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية وفيتامين C لذلك فهو يساعد بشكل فعال على الحد من ظهور فرط التصبغ. بالإضافة الى ذلك، الإنزيمات المختلفة والتركيزات العالية من فيتامين E في الأفوكادو تعمل على تفتيح البشرة وتبيضها. اهرسي حبة واحدة من الأفوكادو الناضج ووزعي جزء منها على وجهك، اتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي بماء فاتر. يجب اتباع هذا العلاج مرتين يومياً لمدة شهر واحد على الأقل للحصول على نتائج إيجابية.

5-خلطة البطاطس لتفتيح البشرة

تعمل البطاطس النيئة بشكل جيد على تفتيح البشرة وعلاج البقع والعيوب الأخرى على الجلد. البطاطس تحتوي على مادة تسمى كاتكوليز catecholas وهو الانزيم الذي يعتقد أنه يساعد على تفتيح لون البشرة. قومي ببشر حبة بطاطس متوسطة الحجم وضعيها في قطعة من الشاش واضغطي عليها للحصول على عصير، ثم قومي بإضافة كمية مساوية من عصير الليمون واخلطي جيداً، ادهني وجهك بالخليط واتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل غسله بالماء. كرري ذلك مرتين يومياً لمدة شهر.

خصائص الليمون في تقشير البشرة

فيتامين C أو حمض الاسكوربيك الموجود في الليمون، هو حمض طبيعي يساعد على تبييض الجلد وتحسين لون البشرة. يعمل الحمض على تقشير الطبقة العليا من الجلد (البشرة)، وإزالة خلايا الجلد القديمة الداكنة. الطبقة الخارجية من الجلد تتقشر بشكل طبيعي كل 3- 4 أسابيع حيث تتحرك الخلايا الجديدة صعوداً من الطبقة القاعدية إلى البشرة، ثم تموت تدريجياً بعد ذلك. فيتامين C يقلل من التماسك بين الخلايا في طبقة الجلد الخارجية مما يسهل تقشرها. هذا يحفز إنتاج خلايا الجلد الجديدة مما يجعل الجلد يبدو أكثر إشراقاً وأكثر شباباً. بعد عدة أشهر من الاستخدام المنتظم سيكون هناك انخفاض ملحوظ في الخطوط الدقيقة وتحسن عام في لون البشرة وملمسها.

الليمون وتحفيز انتاج الكولاجين

فيتامين C يساعد على تقليل تلف الخلايا التي تسببها الجذور الحرة مما يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد. فيتامين C قابل للذوبان في الماء لذلك يمكن استيعابه بسهولة من الجلد، مما يساعد البشرة لتصبح أكثر قوة. لهذا السبب غالباُ ما يتم استخدامه في المنتجات المضادة للشيخوخة لتعزيز تقشير الجلد وإعادة النمو. فيتامين C يمكنه أيضاً زيادة مستوى فيتامين E في الجسم، مما يساعد على حماية الخلايا من الأكسدة. وهذا يؤدي إلى صحة الجلد والبشرة أكثر.

الليمون وتقليل انتاج الميلانين

تُظهر الدراسات الحديثة أن حمض الاسكوربيك يعمل على تقليل انتاج الميلانين في الجلد. ومن المعروف أن الميلانين يلعب دور هام في حماية البشرة من أشعة الشمس، ولكن زيادة افراز الميلانين تؤدي الى فرط تصبغ البشرة وبقع الجلد.

الليمون الطازج لتفتيح وتبييض البشرة

استخدمي الليمون الطازج لتفتيح وتبييض بشرتك. وتجنبي عصير الليمون التجاري المعبأ في زجاجات، لأنه عادة ما يتم تخفيفه بالماء كما أنه يحتوي على مواد حافظة.

عصير الليمون هو علاج آمن وطبيعي، ولكن إذا كان لديك أي مشاكل جلدية أو حساسية فيجب الحذر عند استخدام هذا العلاج. عصير الليمون له خواص قابضة، مما يجعله علاج فعال للبشرة الدهنية، ولكن الأشخاص مع الجلد الجاف يمكن أن يكون عصير الليمون قاسي جداً على بشرتها كما يمكن أن يسبب تهيج ووخز في الجلد.

تبيض البشرة باستخدام الليمون والحليب

يمكنك استخدام ملعقة أو أكثر من عصير الليمون مخلوطة مع نفس الكمية من الحليب كماسك لتبييض البشرة. الليمون يسبب تخثر الحليب ولكن ذلك لا يؤثر على خواصه. يحتوي الحليب على أحماض خفيفة تعمل على تقشير الجلد وتعزيز تجديد الخلايا. الحليب أيضاً غني بالأحماض الأمينية والإنزيمات التي تعزز احتباس الماء وترطيب البشرة. وهذا يساعد على تنعيم البشرة ويسمح لاختراق أعمق من عصير الليمون. عصير الليمون حامضي ويعمل كمادة مبيضة تساعد في تبييض بشرتك وتوحيد لونها. إذا وجدت الليمون حمضي جداً لبشرتك أو يسبب الوخز، يمكنك إضافة كمية أقل من عصير الليمون.

نصائح يجب مراعاتها عند استخدام عصير الليمون لتبييض البشرة

اختبار منطقة صغيرة من الجلد مع عصير الليمون المخفف للمرة الأولى.
عصير الليمون يجعل جلدك أكثر حساسية لأشعة الشمس، لذلك تذكري أن تقللي من التعرض لأشعة الشمس واستخدام واقي من الشمس بمعامل حماية لا يقل عن 30. مع مراعاة عدم الخروج في الشمس أثناء وضع الليمون على وجهك.
عصير الليمون يمكن أن يجفف البشرة لذلك يجب استخدام مرطب.
عدم استخدام عصير الليمون إذا كان لديك جروح على بشرتك.
تجنبي ملامسة عصير الليمون بالقرب من عينيك أو الجفون.

تبييض البشرة بعصير الليمون يستغرق بعض الوقت ولكن من الأفضل المداومة على استخدامه 3 إلى 4 مرات في الأسبوع، وليس يومياً حتى لا يسبب جفاف البشرة.
يمكنك استخدام خليط عصير الليمون والحليب لتبييض الجسم والوجه، كما أنه علاج فعال لمشاكل

طريقة عمل الخلطة الصحراوية لتبييض بشرة الوجه، الجسم والمنطقة الحساسة

المكونات:
نصف ليتر حليب طازج.
كوبين من ماء الورد.
غلبة من الغسول الابيض المغربي.
صابونة دوف البيضاء اللون.

طريقة تحضير الخلطة الصحراوية

يسخن الحليب على النهار في وعاء ثم يضاف له صابونة دوف البيضاء المبروشة ليسهل عملية المزج. بعد ان تذوب الصابونة تسكب ماء الورد والغسول الابيض المغربي.

توضغ هذه الخلطة في البراد وتستعمل3 ملاات في الاسبوع اذ تصبح كالكريم تضعينه على جسمك قبل الخلود للنوم ثم تغسليه في الصباح. ستلاحطين ان الخلطة ستصبح كالكريم والمهم في هذه الخلطة وضعها في البراد وتلفها بعد 3 اسابيع.