ينصح استشاريو التغذية الرّجال بتناول فاكهة “السفرجل”؛ كونها تعمل على زيادة القدرة الجنسية للرجال، عدا عن فوائدها الصحيّة الأخرى.
وتعتبر فاكهة السفرجل من الفواكه الغنية بالعديد من الفيتامينات، بالإضافة إلى فائدتها لعلاج الكثير من الأمراض كتقوية عضلة القلب وزيادة القدرة الجنسية للرجال.
ويعد السفرجل فاكهة ذات فائدة ضرورية للحامل أيضاً، فبمذاقها اللاذع اللذيذ تعمل على محاربة القيء والغثيان الذى يصاحب شهور الحمل الأولى لدى الكثير من السيدات.
وتعد فاكهة السفرجل مضادا حيويا طبيعيا لغناها بالعديد من الفيتامينات التى ترفع مناعة الجسم ضد الأمراض، أبرزها أمراض الشتاء مثل الزكام والتهابات الحلق.
كما أن لفاكهة السفرجل فائدة كبيرة مثل علاج حالات تشقق الجلد والجروح والحروق، وعلاج تشقق الأيدي والأرجل من أعراض البرد لغناها بمضادات الأكسدة والعديد من الفيتامينات التى تحافظ على صحة الجلد، مثل فيتامين “أ” وفيتامين “ب”.